Двадцать пять граммов сушеных корней девясила измельчить как можно мельче, 10 г сухих стеблей сабельника нарезать на кусочки в 1-2 см. Смешать, высыпать в стеклянную емкость и залить 0,5 л водки или разведенного спирта.
Настаивать три недели в темном месте. Готовую настойку тщательно процеживают и принимают по 1 ст. ложке 1 раз в день, утром, натощак, запивая водой. Эта настойка применяется для лечения не только ревматизма, но и простудных заболеваний.
Следует обратить внимание, что спиртовая настойка на сабельнике и девясиле может прийтись не по нраву вашему пищеводу или желудку. Сочетание со спиртом, как мы уже отмечали, усиливает проявление полезных свойств сырья для настоек.
В то же время спирт влияет и на вкусовые качества, такие как горечь, острота. Поэтому на период лечения настойкой откажитесь от употребления соленого, кислого, острого, крепких спиртных напитков. Питание должно быть щадящим, почти диетическим.
Однако нельзя полностью исключать из рациона белковые продукты. Мясо лучше употреблять не жареное, а вареное или пареное. А вот ассортимент овощей в ежедневном меню следует пересмотреть.
Картофель и помидоры, особенно в виде солений, желательно исключить из рациона хотя бы на время курса лечения настойкой. Зато капуста, свекла и морковь должны быть на вашем столе каждый день.
Содержащаяся в них клетчатка почистит кишечник и таким образом поможет организму избавиться от токсинов и продуктов распада, в большом количестве образующихся при лечении антибиотиками.
