В народной медицине применяется в качестве кровоостанавливающего средства при различных кровотечениях, успокаивающего при расстройствах нервной системы, как мочегонное, вяжущее, при анемии, эпилепсии, малярии, лихорадке, водянке (асците), диспепсии, желудочно-кишечных расстройствах, а также в качестве разжижающее густую мокроту при бронхитах. Экспериментально подтверждено гипотензивное действие препаратов шлемника обыкновенного (особенно настойки) - они вызывали стойкое снижение артериального давления, замедляли ритм сердца, в малых дозах увеличивали амплитуду сердечных сокращений, в больших - уменьшали, поэтому шлемник обыкновенный рекомендуется при гипертонии, тахикардии и других болезнях сердца.
Способ приготовления и применения:
Настой: 1 чайную ложку сухой травы на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день.
Настойка: 20 г травы на 200 мл водки или 70-градусного спирта, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 15-30 капель 3 раза в день.
Растет на осоковых болотах, дернисто-осоковых лугах, заболоченных, нередко закустаренных берегах рек и озер, изредка в березовых лесах по всему Прибайкалью, за Байкалом в Бурятии, в районах, примыкающих к озеру, на Становом нагорье и в Даурии по Аргуни. Растение является медоносом.
