В научной медицине траву душицы применяют в виде настоя при атонии кишечника, как отхаркивающее, тонизирующее и потогонное средство, для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения, как болеутоляющее и противовоспалительное, при бронхитах, бронхоэктазах.
В народной медицине душицу используют в качестве мочегонного и потогонного средства, от головной боли и при гипертонии.
Растение входит в состав различных сборов - ветрогонного, потогонного, мочегонного, горлового, грудного.
Наружно применяют для ванн, сухих и влажных компрессов при ревматических и других болях. Эфирное масло душицы входит в состав зубных капель, различных мазей от ревматизма, парестезии и т. д. Часто душицу назначают в детской практике при золотухе и рахите в виде ванн, а из травы готовят припарки при нарывах, фурункулезе и пр.
Растет душица в сухих светлых лесах, по лесным полянам, на опушках, на холмах от Енисея до Байкала, в Саянах, в Тункинской долине, в западной части Бурятии, в Баргузинском заповеднике и очень редко в Даурии.
